14/05/09 – QUINTA-FEIRA
Meninas saudades muitas de vocês, tenho trabalhado muito mesmo, o Speddy continua o mesmo em casa, ele tem vontade própria só conecta quando quer, e quando consigo é muito lento.
Acabei comprando um vivo 3g para conexão, divido o uso com o meu filhão.
Sigo a vida com meus remedinhos o Copaxone para Esclerose Múltipla e agora o Puran T4 para o hipotireoidismo ambas doenças auto-imune.
Estou seguindo o Peso Ideal na Lapa, a orientadora é muito boa dá ótimas dicas, eu estou seguindo os seus conselhos.
A ACADEMIA é a minha vida. Tenho feito as aulas de Body Combat, Body Attack, Byke, esteira e elíptico, ainda não fui para a musculação.
O Puran T4 me ajudou muito na parte de fraqueza, de concentração só mesmo o equilíbrio que não tem jeito, mas isso eu sei que é seqüela da EM, mesmo assim faço os exercícios do meu jeito e como posso, mas isso não significa que eu faço corpo mole, não porque eu pego pesado se eu não sair da aula suando e toda molhada, eu não fico feliz.
Essa tempo que fiquei afastada eu com certeza engordei, também eu não estava fazendo a RA, e veio Páscoa, ainda.
O que percebi que não adianta se matar na academia se vc não fechar a boca ou comer as alimentos corretos.
Hoje meu peso está em 73,0 Kg porque eu estou correndo atrás do prejuízo, já eliminei os quilos excedidos com esse tempo que estive fora.
POR ISSO MENINAS NÃO DECISTAM A GENTE PODE SEMPRE RECOMEÇAR!!!
FORÇA!!
