A vontade de ser magra é uma companheira constante, em busca desse sonho, já fiz dietas radicais, já tomei medicamentos e encontrei o caminho através da RA . O difícil é eu me controlar sozinha, necessito de acompanhamento e ser vigiada pelos meus atos, aqui é onde eu me controlo e vejo o que está pegando!
segunda-feira, 12 de agosto de 2013
1º DIA DE MUDANÇA
Fiz um contrato de 6 meses numa academia que fica exatamente no terminal onde tenho que fazer a troca de onibus para chegar em casa.
Fui conhecer a academia e acabei fazendo a aula de byke, me senti muito bem uma ambiente onde tem pessoas do mesmo nível que eu.......tinha gordinhas para tudo quanto é lado, e não aquelas gostosonas que ficam desfilando e se vc não sair da frente passam por cima de vc.
A academia é nova tem só 4 meses que abriu tudo novo.
A dieta da Ivete não deu para mim, não sou o tipo de pessoa que fica na PRIVAÇÃO / ABUSO = não consigo ficar sem carboidrato, retirar ele da dieta é a mesma coisa que trocar por chocolate, na falta do carbo eu procuro muito chocolate.
Fiz uma inscrição para fazer Peso Ideal on line, eu já fiz e emagreci muito fazendo a RA com eles em aula presencial, mas como não tem perto de casa vou tentar o on line.
Definitivamente o Body Changelle da Ivete não me agradou nessa sexta semana veio um video de como fazer um chá energetico, poxa podiam aproveitar para fazer receitas praticas de comida e não chá que é agua fervente / limão e gengibre....não gostei.
Meu intuito é comandar minha cabeça para tudo dar certo e voltar a emagrecer.
Tenho pensado mais em mim.....me colocado em 1º lugar....essa semana eu só fiz o que eu achei que tinha que fazer e mesmo comendo doces eu emagreci 1 kg.
Isso é para perceber que a obesidade nada mais é do que vc reprimir suas vontades.
Ainda sem muito tempo em casa para internet, mas tenho certeza que vou me arranjar esse tempinho .
Boa semana à todos!!!
SEGURANDO FIRME NO LEME E SEGUINDO!!!
terça-feira, 6 de agosto de 2013
NOVIDADES DA PRINCESA FEIONA....
Então gente depois de muito sofrer, brigar, chorar, comer
muito chocolate estou voltando a linha.
Foi difícil sair da academia BIO RITMO paguei 2 mensalidades
de R$ 290,00 e não fui – nunca mais mando colocar mensalidade no cartão de
credito.
Encontrei uma academia na lapa academia clube 4, tava cheia,
mas é um lugar amplo, vi muitos aparelhos vagos, a grade de aulas é pequena
porque estão começando agora, não BODY COMBAT, me encantou....estou na duvida
se fico com essa que terei que paga uma condução a mais ou se fico com a
academia perto de casa que é pequena e não tem muitas aulas, está crescendo
agora. Eu me identifiquei mais na Clube 4 que tem gente de verdade como eu
---GOOOOOOOORRRRRDILICIA.....
Outro ponto é sobre a RA – Comecei fazer o Body Changelle da
Ivete – gente 5ª semana e eu não mantive o peso, não consegui seguir a risca, a
falta de frutas faz com que eu me mate com chocolate todo fim de semana. Tb
estou pensando em fazer o Peso Ideal online para ver se vai, ou voltar para as
reuniões presenciais do Vigilantes onde parei por conta da instrutora faltar e
pela onde de transtornos pela cidade.
No mais a vida continua, se eu não for a luta ninguém vai.....no
momento preciso muito de academia.
GENTE ALGUEM ME DE UMA LUZ NESSE PESO EMPACADO!!!
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