sábado, 20 de novembro de 2010

FDS – SEM CERVEJA






Chegou o FDS é a minha maior prova de controle, pois FDS significa, sítio, limpeza, piscina “se der tempo”, cerveja e comilança.
Durante essa semana me comportei bem, tive alguns deslizes conscientes e não tão grandes.

Não tomei uma latinha de cerveja ainda.

Sempre que chego da academia meu marido já deixa as latinha super, hiper mega geladas me esperando, mas eu não tomei EBAAAAA!!!

Fiz meus exercícios, me sinto bem e de alma lavada, apesar de nunca ficar satisfeita com as aulas, eu sempre quero mais, mesmo estando acabada, não consigo parar, as vezes saio de lá mal podendo andar para chegar em casa.

A Ra vai ser outra prova no FDS, ainda não pensei que vou fazer.

Chegando lá no sitio se der tempo venho visitar vcs e postar comentários.

Quero dizer uma palavra para as meninas que estão desesperadas ou sem motivação:

MENINAS INSISTAM EM VCS, NÃO DESISTAM, UMA HORA A FORÇA CHEGA, A GENTE CAI, LEVANTA TORNA CAIR, MAS PRECISAMOS SEGUIR EM FRENTE.
ALIEM RA E AF COM SACRIFICIOS E FORÇA DE VONTADE, PORQUE DIZER QUE NÓS NÃO TEMOS FORÇA É MENTIRA, TEMOS SIM MUITA FORÇA DE VONTADE, MAS SEM SACRIFÍCIOS NÃO VENCEREMOS.
Bjus da Crizzz

2 comentários:

  1. Você está ótima na foto, viu? Parabéns pela firmeza e por estar acima da tentação da cervejinha gelada. Eventualmente não há problema em tomar, mas rotineiramente não vale a pena. Beijos!

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  2. Oi querida,
    Lendo seu post,me deu mais vontade de cotinuar na batalha pra emagrecer.Parabéns pelo exemplo e me fala uma coisa:
    que dieta você faz?
    Beijos

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