Olá como prometi, me pesei na segunda-feira na balança aqui de casa e deu 74,0 kg.
Para ajudar em quanto não volto a rotina comprei um simulador de caminhada, deve chegar na sexta-feira, agora tenho só mais uma semana de férias, mas comprei assim mesmo, pois pretendo fazer aos sabados em casa e durante a semana academia.
Fiz umas comprimnhas tb, comprei frutas secas de maça, banana, mamão e abacaxi, comprei barrinhas de cereais de chocolate para comer quando a vontade ce comer doce apertar.
Descobrir que tomar coca-cola me dá muita gula por doces e carboidratos, por isso estou evitando, cerveja tb está fora, ai chega logo sabado para eu tomar uma latinha.
Ontem fez um frio danado aqui em SP e a tarde eu estava morrendo de fome comi um pedaço de torta, depois fiquei chateada por ter comido estava certinha na RA, mas trbalhando com fome tava dificil.
Fiz uma inscrição no blog EU POSSO MESMO - http://www.eupossomesmo.com.br
Parece ser legal, ainda não tive tempo de ver como funciona direito, mas vamos lá seguir nessa Guerra.
Volto depois com mais noticias, visitas farei amanhã.
Bjs!!!
Linda...tomara q vc queime bastante gordurinhas no simulador
ResponderExcluirquem sabe depois compro um tb...vamus ver.ne
bjaooo
força sempreee
ai que legal você entrou no "eu posso mesmo", esse site é bem bacana mesmo! bjus e obrigada pela visita!!!
ResponderExcluirOI amiga.. gostei do seu blog, obrigada pelo comentário viu! estou te seguindo..
ResponderExcluirbom fim de semana
bjs
Cris,to com saudades de vc!!! Hj fui pra academia e fiquei lembrando de vc fazendo as aulas...bjs e otimo fim de semana!!!
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